«Не прогуляй!»: в Перми проходят тренировки для подготовки к «Пермской прогулке»
Фестиваль скандинавской ходьбы «Пермская прогулка» состоится 1 октября в лесном массиве за спорткомплексом им. Сухарева. Каждый желающий может принять участие в массовой подготовке к соревнованиям.
В этом году фестиваль вновь объединит любителей здорового образа жизни всех возрастов. Для пенсионеров (при предъявлении пенсионных удостоверений) и детей до 14 лет включительно участие в «Пермской прогулке» бесплатное.
Торжественное открытие состоится 1 октября в 10:00. Старт участников на дистанции 6 и 10 километров пройдет в 10:30, на дистанции 4 километра – в 11:45. На финише все участники получат медаль, горячий чай и выпечку. Выдача стартовых пакетов будет проходить 28-30 сентября с 12:00 до 19:00 в Дворце спорта «Орлёнок» (улица Сибирская, 47).
Победители и призеры в абсолютном зачете среди мужчин и женщин (1-3 места) и победители (1 место) в каждой возрастной группе будут награждены дипломами и призами.
В оргкомитете фестиваля северной ходьбы «Пермская прогулка» рассказали, что мероприятие пропагандирует и укрепляет семейные ценности, так как скандинавская ходьба – это самый семейный фитнес. Благодаря легкости, безопасности и отсутствию противопоказаний ей могут заниматься все поколения одной большой семьи. Тренер Евгения Субботина также подчеркнула, что скандинавская ходьба – идеальный вид спорта для человека любого возраста, однако требует особой подготовки:
– Работа со скандинавскими палками – это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Северная ходьба является одним из самых полезных видов спорта: она применяется для реабилитации после инсульта, развивает сердечно-сосудистую систему, укрепляет мышцы и связки. Однако для того, чтобы скандинавская ходьба действительно приносила пользу, необходимо знать, какие палки нужны и как правильно их держать. Сейчас в нашем городе много площадок, где работают профессиональные инструкторы. Занятия совершенно бесплатные, поэтому каждый может обучиться ходить правильно.
Тренировки по скандинавской ходьбе для подготовки к «Пермской прогулке» проходят на открытых городских площадках. Подробнее узнать о времени и месте проведения тренировок, а также зарегистрироваться на «Пермскую прогулку» можно на сайте «Умный спорт». Организаторами фестиваля выступают администрация города, министерство физической культуры и спорта Пермского края, а также муниципальное автономное учреждение «Летающий лыжник».
Дополнительная информация для СМИ:
Елена Голдобина –
217-33-21.